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      陈知心
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      男子晒饲养黑熊视频?【据新华社电】22日上午,内蒙古自治区阿拉善盟额济纳旗境内发生一起客运班车与拉煤车相撞事故,已致6人死亡、11受伤。额济纳旗公安局110指挥中心消息说,22日7时33分中心接到报警称,由额济纳旗开往盟行政公署所在地巴彦浩特镇的车牌号为蒙M20792班车(核载51人,实载50人),在S312省道银达线618km+800m处,与由东向西行驶的一辆车牌号为蒙M19832拉煤半挂车相撞。截至中午,已造成6人死亡,11人受伤。事故原因正在调查中。新闻推荐叙利亚申请“末日种子库”首取库存位于北极的斯瓦尔巴全球种子库储存着来自世界各地数十万份植物种子的“备份”,以防人类赖以生存的农作物因灾难而绝种。科学家对这座“植物诺亚方舟”将要应对的“灾难”...相关新闻:习近平离京访美,访问前夕接受《华尔街日报》采访时强调—— 坚持构建中美新型大国关系正确方向

      明星的爱情不是普通人生活指挥棒据新华社电 在中华人民共和国成立66周年之际,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平特别邀请来自内蒙古、广西、西藏、宁夏、新疆5个自治区的13名基层民族团结优秀代表,来到北京参加国庆活动。昨日下午,习近平在人民大会堂亲切会见他们,并同他们合影留念。紧转02版新闻推荐大乱之后 未必大治□克韩体坛周报评论员“国际足联历史上最黑暗的一天”——在短短不到135天的时间内,我们已经可以三次使用这个句式:5月27日,瑞士刑警冲入苏黎世酒店逮捕7名国际足联高官,可以称为“FIFA历史上最黑暗...相关新闻:沙特联军截获一艘涉嫌向也门走私武器的伊朗船

      特朗普若对伊朗采取军事行动媒体谈双宋离婚不过就在记者采访结束的当天晚上,王军一伙人给彩票店老板贾经杰和买彩票的王新岭家门口,放了两口棺材,两方人彻底闹翻了脸。错失1.49亿没什么 毕竟中了25注双色球大奖

      搞钱色交易一屋子愁眉苦脸的人,可没有高兴的样子。王军说,亲朋好友总共14个人,每人100元,凑了1400元钱,给新开业的彩票店捧捧场,这些钱交给了的陈西运。1月10号傍晚,14个人中的陈西运和王新岭一块去了彩票店,买了彩票。当地时间23日,远在万里之外的美国西雅图举行了第八届中美互联网论坛,国内电商两巨头阿里巴巴集团董事局主席马云和京东集团首席执行官同台合影,两人之间仅隔一人。但最近,这两家电商企业的“距离”更近了:24日,阿里巴巴集团宣布启动“杭州+北京”双中心战略,将以北京为大本营发展业务。阿里“北上”:不设上限的向北方市场投入24日,阿里巴巴集团启动“杭州+北京”双中心战略,宣布将以北京为大本营,推进在中国北方地区的战略执行和业务发展。阿里巴巴方面介绍,阿里在北京将会集中部署全球生态系统的优质资源,不设上限的向北方市场投入,其中包括天猫电商服务,菜鸟物流服务,苏宁、银泰等合作伙伴的线上线下整合和人财物资源等。而以北京为核心,辐射整个北方市场的格局形成后,将成为为百万商家提供数字经济平台,服务超过4亿的中国北方消费者。而在阿里的“双中心”战略发布前,曾有国内媒体爆出阿里旗下的天猫总部将在今年“双十一”前搬迁至北京,但阿里方面未置可否。尽管如此,天猫近期在北京的动作频频,以“1分钱礼包”等活动大力度推广,并承诺将在北京展开针对消费者的系列回馈活动,一直持续到明年,可见阿里“不设上限的向北方市场投入”决心。“北上”原因:阿里三成重要业务在京对于启动“双中心”的原因,阿里巴巴集团表示,北京是政治、经济、文化、人才的中心,阿里巴巴有约三分之一的重要业务已经在北京。目前,阿里巴巴集团3万多名员工中,有将近1万人在北京。而作为阿里移动端重要业务的UC浏览器、高德地图,以及布局阿里未来娱乐、健康领域的阿里影业、阿里健康总部都设在北京。除了与阿里有深层次合作的苏宁、银泰百货外,阿里投资参与的视频网站优酷、社交网站微博等公司总部也都在北京,阿里表示,启动“双中心”战略将联手全球品牌北上进京,建立专供北方市场的一体化供应链。业内观点:在北京把事做大有优势“北京的媒体资源多、互联网人才多,在北京做事很容易把事情规模做大,效果做大。”易观国际分析师王小星告诉华西都市报记者,与北京相比,杭州“毕竟是二线城市”,媒体、人才等各方面的资源都不具备北京的优势,“坦白说,想做互联网公司,不在北京就不好招到人”。王小星说,阿里巴巴作为一个国际化公司,需要打造与之相匹配的品牌形象,“北京是国际化的城市,阿里在北京投入的宣传、投资等效果,要比杭州的影响力大。”由于北京既集中了众多电商公司,又是消费量巨大的市场,各大公司之间的竞争激烈,业内分析认为,阿里大踏步北上进京势必会给北京的电商公司带来压力,“可以预见今后北京城电商公司可能会上演同城‘巷战\’”。 华西都市报记者 张乾新闻推荐全长27公里 天府大道南延线全线贯通制图杨仕成华西都市报讯(记者殷航)9月29日,华西都市报记者从成都市相关部门了解到,成都天府大道南延线已全线贯通,二期工程已具备通车能力,三期工程还有部分绿化未完工。这条长约27公里的天府...相关新闻:男篮必须夺冠 否则谁在里约举旗?

      新华社喀布尔9月28日电(记者冯之磊仇博)阿富汗警方28日说,阿富汗北部城市昆都士省昆都士市当天被塔利班武装攻占。昆都士省警察局发言人萨义德·萨瓦尔·侯赛尼向新华社记者证实,塔利班武装已攻入昆都士市内,并占领了省警察局。他说:“我已请求中央政府支援。”该市居民艾哈迈德·纳瓦告诉记者,当地官员已向机场方向撤离,部分地区仍有交火,市区内店铺都已关闭,当地居民多已躲进室内。市内医院已停电,塔利班武装分子冲进医院,带走了受伤的阿富汗国家安全部队成员。昆都士市是阿富汗第五大城市,位于阿富汗首都喀布尔以北250公里处,今年以来一直是塔利班武装攻击的重点区域之一。新闻推荐开启中国特色大国外交的新航程...相关新闻:马尔代夫总统所乘快艇起火爆炸秋天干燥,所以要多吃绿色叶菜,因为维生素含量高,多吃有好处。一个成年人,每天最少得吃一斤蔬菜。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜,它们和棕红色蔬菜一样,不仅维生素含量多,胡萝卜素含量更高。白色蔬菜可养阴生津,如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重,现在刚开始入秋,要多吃些养阴生津的蔬菜。而白色蔬菜一般津液比较浓。秋天茄子性凉,不利脾胃。初秋养生,而吃南瓜就对脾胃很有好处。国庆节饮食禁忌禁忌一、节日饮食首防“腻”肥肉、油脂和甜食在某种程度上确实可增添膳食的风味,因而在节日的餐桌上一直扮演着不可替代的角色,非常受的欢迎。然而,这三者吃得过多,从而引起热量、脂肪和胆固醇等的摄入较平时增加许多,结果使饱腹感增加,感觉“腻”,这不仅影响食欲,还增加肥胖、脂肪肝、高血脂的发生风险。所以,我们主张在节日期间要和平时一样,少吃或尽量不吃肥肉、油炸食物和甜食,代之以蔬菜、奶类、豆类、鱼肉、虾仁、瘦肉等。禁忌二、如何安排节日夜宵节日期间,很多人晚上活动增多,睡觉时间延后。这时,就需要进食夜宵以补充熬夜造成的能量消耗。夜宵应在睡前1小时以上的时间内进食。夜宵如果与睡觉时间差距不足1小时,有可能造成睡眠质量下降,甚至导致胃肠不适、腹胀、胃食管反流等。夜宵可选用以下两类食物:或从晚餐中“匀出”部分食物作为加餐。如,可减少半两主食,夜宵时增加1份水果(约300克)或额外增加低能量食物,如苏打饼干等,再饮用酸奶或牛奶一杯(约120-160毫升)也不失为一种好的选择。禁忌三、节日饮食切忌暴饮暴食暴饮暴食是指在短时间内进食大量食物,超过胃肠功能的负荷。很多人在节日期间常出现“一次性摄入大量食物”,不仅导致其中的大部分营养素(如蛋白质等)无法被充分吸收,而造成浪费,更可引起急性胃扩张,诱发急性胃肠炎、急性胃溃疡穿孔,甚至诱发急性胰腺炎等。可以说,暴饮暴食是节日期间饮食的第一大忌。“每餐七分饱”是应培养和遵循的基本饮食原则,节日期间更应遵循这条原则。禁忌四、节日饮食应控制调味品不可否认,调味品可使食物变得更加有滋有味有色,可促进食欲,还可去腥解腻,其作用可谓大矣。但也有些家庭节日期间喜欢食用刺激性较大的调味品(如芥末、辣椒等)和浓肉汤等,虽可满足一时口味的需要,但时间长了对身体不利,例如可引起胃肠刺激、消化不良、大便干燥、便秘等,有的还有升高血脂的危险。禁忌五、节日饮食试试橄榄油橄榄油是采用地中海的一种古老的优质木本油料树种——油橄榄成熟的鲜油果直接冷压榨取而得的果汁再分离水分后制成的油脂,其色泽为天然绿色,略带橄榄清香气味。近代的医学和营养学研究明确,橄榄油是迄今人类所发现和食用的油脂中最适合人体营养需要的油脂,其保健价值受到普遍关注。节日期间,橄榄油应成为餐桌上的主要油脂来源。每日用量以不超过30克为宜。橄榄油性质稳定,有极强的抗氧化能力,既适于凉拌食物,也可水煮食物后,将菜肴捞起静置后,浇上一勺橄榄油拌菜。如用橄榄油烹调,在150°C下,橄榄油一般不会分解。国庆节食物养生预防感冒:莴笋和菜花菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3—4倍,比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花是适时的保健蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是非常好的血管清理剂。莴笋中的碘含量高,对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎,秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。脸上不长痘痘:生菜和苦瓜生菜富含维生素、微量元素,含水量是蔬菜中的佼佼者,多吃有助于皮肤补水,对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用。苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素,它含有抗癌作用的活性蛋白质,不但能够增加免疫细胞的活性,还能清除体内毒素,帮助排毒。强肾植物:黄秋葵要说蔬菜的功效,现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵,果实有点像辣椒,用油炒,特别是炒鸡蛋,很好吃。这种蔬菜不太常见,但最近声誉鹊起。为什么?经科学家研究,黄秋葵强肾健体的功效,在蔬菜中非同一般。国庆节防病养生许多人平常不运动,一休息便疯狂出汗,这是非常不对的。运动应循序渐进,量力而为,且应以健康塑身为目的,球类运动不要盲目追求竞技,容易造成机体损伤。我们不支持早锻炼,早晨人的免疫机能非常弱,容易染病,西方国家的运动员很少进行晨练。而一天的锻炼时间最好应在17时至19时,也就是晚餐前,这个时间段对机体有较强的刺激效果,容易达到减肥或塑身的目的。当然晚餐后40分钟也不错,不过晚餐后的锻炼不宜太剧烈。7天内也不要天天运动,理想的运动次数是3-4次,中间合理安排休息。在这里,我们着重推荐简单易行的有氧运动,如跑步、游泳、单车、上楼梯,其重点在于站姿运动应规避关节的磨损,所有动作一定顺着运动轨迹进行,动作要标准;秋冬季节运动会消耗更多的热量,更好地促进新陈代谢。但气候干燥,气温偏低,生理机能比较迟缓,因此一定要提前做好准备活动。想要通过运动达到减肥目的的人必须要坚持运动30分钟甚至更长的时间,因为人体维持体温和一切生命活动都需要能量,而运动中耗能的顺序:ATP、糖、脂肪、蛋白质。运动前期平均由糖供能的时间在30分钟左右。所以坚持30分钟以上,脂肪才开始被燃烧。一般而言,运动强度无需太大,只要保证1-2小时身体处在一个不停歇的运动状态,就会得到很好的减肥效果,有时走一两个小时也很明显。是不错的选择。□据久久常识网新闻推荐美军终于承认误炸“无国界医生”医院【据新华社电】10月6日,北约驻阿富汗部队最高指挥官、美军将领坎贝尔首次承认,美军在3号轰炸阿富汗北部城市昆都士的军事行动中误炸了一所医院。这是美军连续第四天对轰炸行动进行表态。而就在5号,...相关新闻:美国田径队拒喝博尔特代言饮料境外房产5处。

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